Hjälp vid kognitiva svårigheter

För dig som har svårt med koncentration, minne eller planering.

Kanske har du en diagnos. Kanske inte.

Det viktiga är hur vardagen faktiskt fungerar just nu.

Gratis verktyg

Vardagskartan

Kommer snart!

Energikompassen

Kommer snart!

Rutinhjälpen

Kommer snart!

Läs om kognitiva svårigheter utifrån din roll

För anhöriga

Att stå nära någon med kognitiva svårigheter kan väcka många frågor. Ofta vill man finnas där, men märker att vardagen ändå skaver.

Här finns verktyg och perspektiv som kan användas tillsammans eller var för sig. De är tänkta som stöd för att skapa överblick, minska friktion och hitta sätt som fungerar i praktiken.

Fokus ligger inte på att förändra personen, utan på att justera omgivning, struktur och krav.

Materialet kan användas:

  • som samtalsunderlag
  • för gemensam överblick
  • för att förstå vardagens belastning bättre
  • för att minska missförstånd

Inga förkunskaper krävs.

För personal i vård och skola

Att förstå kognitiva svårigheter i vardagen handlar ofta om att se samspelet mellan person, aktivitet och miljö.

Här finns verktyg och perspektiv som du kan använda för att träna på att upptäcka, beskriva och analysera vardagliga situationer. De är utformade för att skapa överblick och synliggöra var det uppstår friktion.

Fokus ligger inte på att förändra individen, utan på att utforska hur omgivning, struktur och krav kan justeras.

Materialet kan användas:

  • som stöd i ditt lärande och din reflektion
  • för att öva på aktivitetsanalys
  • som underlag i fallbeskrivningar
  • för att formulera möjliga interventioner

Inga förkunskaper krävs, men du kan med fördel koppla materialet till arbetsterapeutiska modeller och teorier.

Besök gärna vår sida för studenter för mer material och fördjupning.

För dig som studerar arbetsterapi

Att förstå kognitiva svårigheter i vardagen handlar ofta om att se samspelet mellan person, aktivitet och miljö.

Här finns verktyg och perspektiv som du kan använda för att träna på att upptäcka, beskriva och analysera vardagliga situationer. De är utformade för att skapa överblick och synliggöra var det uppstår friktion.

Fokus ligger inte på att förändra individen, utan på att utforska hur omgivning, struktur och krav kan justeras.

Materialet kan användas:

  • som stöd i ditt lärande och din reflektion
  • för att öva på aktivitetsanalys
  • som underlag i fallbeskrivningar
  • för att formulera möjliga interventioner

Inga förkunskaper krävs, men du kan med fördel koppla materialet till arbetsterapeutiska modeller och teorier.

Besök gärna vår sida för studenter för mer material och fördjupning.